Порно зависимость

Просмотр порно очень  легко может перерасти в зависимость. Такие данные приводит один из ведущих журналов о психиатрии мира Front Psychiatry.

Что же это значит? Это не просто просмотр порно, но такой просмотр, который оказывает пагубное влияние на зрителя, на его жизнь и отношения, и просто доставляет ему огромный дискомфорт даже во время просмотра. Пристрастие к порно формируется еще в подростковом возрасте. Это связано с отсутствием полового воспитания, табу на тему секса, и доступность просмотра порно.  А с наличием Интернета, начать смотреть порно в разы проще.

 И тут действует такой расклад. От порно до удовольствия – пара кликов мышкой. А в реальной жизни до удовольствия необходимо пройти долгий путь, от знакомства и взаимной симпатии до коммуникации и установления доверительных отношений, а иной раз все усилия сходят на нет, и приходится начинать эту цепочку с начала. 

Согласитесь, наш мозг выбирает легкие пути получения наслаждения. 

Как определить порно зависимость? Есть несколько паттернов. 

• Человек выбирает порно, а не реальные отношения. 
• Не может получить удовольствие без просмотра порно с партнером
• Скрывает просмотр порно
• Не способен отказаться от просмотра порно-контента
• Может проявлять агрессию

Огромную роль в это истории зависимости играет дофамин. Гормон радости и удовольствия. Он мотивирует человека выполнять определенную последовательность действий, ведущих к удовольствию. И чем легче эти действия, тем сильнее мы склонны согласиться на их выполнение. 

Для мозга нет разницы, что это нереальная картинка, потому что удовольствие – оно реальное. Поэтому складывается зависимость.

К сожалению, чтобы преодолеть её, необходима помощь специалиста. Так как человек не в состоянии разорвать замкнутый круг: навязчивые мысли, желание удовлетворить их, сами действия, возбуждение, половой акт, а после чувство вины, самокритика, самоедство и стресс. Первое, что необходимо – осознать проблему и взять за нее ответственность. Так вы сделаете шаг на пути избавления. И уже со специалистом найдете нужные рычаги, которые помогут вам ил вашему партнеру заменить один сценарий другим.

Однако, даже при выявлении порно зависимости, продолжайте оказывать партнеру свою поддержку, заботу и участие. Не осуждайте, это только отдалит вас друг от друга. Не давите и не настаивайте на обращении к специалисту, пока партнер сам этого не захочет. И помните, не всегда просмотр порно – это тревожный звонок. Порно смотрит 70% мужчин и 30% женщин. Поэтому зачастую просмотр порно – это просто просмотр порно ради разнообразия в сексуальной жизни. 

Предлагаем вам наши курсы, как мощное средство, которое внесет искру в ваш секс, и разнообразит сексуальную жизнь.