Фишки для улучшения сексуальной жизни

Ваше сексуальное благополучие идет рука об руку с общим психическим, физическим и эмоциональным здоровьем. В то время, когда сексуальное благополучие становится все более популярной темой, имеет смысл более откровенно говорить о том, как лучше провести время под одеялом.

Научитесь целоваться, как следует

Согласно исследованию, опубликованному в Американском медицинском журнале, продолжительные поцелуи повышают уровень дофамина в мозге, нейромедиатора, вызывающего возбуждение как у мужчин, так и у женщин.Чтобы заставить свою вторую половину возбудиться, попробуйте этот совет: медленно проведите языком по их губам или мягко прикусите зубами край нижней губы, советует сексолог Кэрол Куин.

Не забывайте про шею

Поцелуи в шею вызывают такое же покалывание, как и поцелуи в губы. Воспользуйтесь этим, поцеловав партнера в шею сзади приоткрытым ртом и напевайте. Комбинация тепла и вибраций поможет вызвать серьезные ощущения.

Не стесняйся трогать его там

По данным опроса мужчины оценили верхнюю часть пениса как более оргазмически чувствительности по сравнению с остальными нижними областями своего тела. Поскольку внутренние эректильные ткани лежат глубоко под поверхностью кожи, , лучшие советы по сексу для женщин расскажут вам, что многим парням нравится обращаться с пенисом довольно твердо. Сожмите его в кулак, двигаясь вверх и вниз и добавляя давление по ходу движения.

Попробуйте грязные разговоры

Если вы хотите попробовать что-то новое, как насчет того, чтобы развлечься грязными разговорами? Эротика и порнография - отличные источники вдохновения для примеров грязных разговоров и для понимания того, какие темы и слова вас возбуждают. Хотя, возможно, вам не понадобится вдохновение из внешних источников. Мозг - это главный половой орган, поэтому анализ собственных сексуальных фантазий может стать еще одним местом, где вы найдете много вдохновения.

Еще больше фишек вы найдете в нашем курсе «Лучшие фишки для секса»